Dù que thử thai, siêu âm và xét nghiệm là những phương pháp chính xác để xác định thai kỳ, nhưng thực tế, vẫn có các dấu hiệu có thai sớm mà mẹ dễ dàng nhận biết được ngay từ giai đoạn ban đầu. Cùng khám phá ngay những tín hiệu cho thấy con yêu đang “gõ cửa”.
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu có thai sẽ giúp các chị em chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe và chuẩn bị chào đón thành viên mới một các trọn vẹn nhất.
Nếu đang nghi ngờ mình có thai, hãy cùng “bắt tín hiệu” bé yêu qua những biểu hiện sau đây.
Cơ thể mệt mỏi
Do sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là nồng độ progesterone tăng cao, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và thiếu năng lượng hơn bình thường. Lúc này bạn sẽ cảm thấy luôn trong tình trạng uể oải, thiếu sức sống, choáng váng và thậm chí khó tập trung làm việc. Nguyên nhân được bắt nguồn từ việc cơ thể mẹ phải làm việc liên tục để cung cấp dưỡng chất cho sự hình thành và phát triển của thai nhi.
Ngực có sự thay đổi
Do sự gia tăng hormone estrogen và progesterone, ngực bạn sẽ dần dần to lên, mềm mại hơn và trở nên nhạy cảm hơn. Bạn có thể cảm thấy căng tức ngực, đầu ti sẫm màu và nhô ra hơn. Đây là sự chuẩn bị của cơ thể cho việc nuôi dưỡng bé yêu sau khi sinh.
Dấu hiệu này thường xuất hiện khi thai nhi được 4-6 tuần, sau đó các triệu chứng sẽ biến mất khi cơ thể mẹ đã thích nghi được với những thay đổi của hormone.
Chậm kinh
Chậm kinh luôn là một dấu hiệu dễ nhận biết nhất và điển hình ở các chị em khi mang thai, nhất là những người có chu kỳ kinh đều đặn. Khi trứng thụ tinh thành công, cơ thể sẽ tiết ra nội tiết tố HCG. Nó giúp thai kỳ phát triển bình thường, giảm lượng trứng tích tụ, từ đó chu kỳ kinh nguyệt sẽ mất trong khoảng thời gian diễn ra thai kỳ.
Tuy nhiên, đối với những phụ nữ có kinh nguyệt không đều thường rất hay bị nhầm lẫn với mất kinh sau thụ thai. Hoặc do cơ thể bị stress, thay đổi thói quen sinh hoạt cũng có thể làm bạn chậm kinh. Do đó, để chắc chắn rằng mình đang mang thai, bạn vẫn nên kết hợp với các dấu hiệu khác đẻ xác định chính xác nhất.
Nhiệt độ cơ thể tăng lên
Khi mang thai, nhiệt độ cơ thể bạn có thể tăng nhẹ khoảng 0,3-0,5 độ C. Đây là dấu hiệu thường xuất hiện trong vài ngày sau khi thụ thai và có thể kéo dài trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, thân nhiệt ở mỗi người sẽ có sự khác nhau và thường dao động trong khoảng từ 36,9-37,2 độ C.
Do đó, trong giai đoạn của thai kỳ, nếu thấy nhiệt độ cơ thể tăng, bạn cũng không cần quá lo lắng nhưng vẫn nên thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể để phòng ngừa những trường hợp khác.
Đầy hơi, bị táo bón
Đây cũng được xem là các dấu hiệu mang thai mà mẹ bầu thường gặp phải. Trong quá trình mang thai, do sự thay đổi của hormone và nồng độ nội tiết tốt progesterone tăng cao, khiến cho hoạt động của hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng, làm bà bầu dễ bị đầy hơi, táo bón. Bên cạnh đó, khi thai nhi lớn dần làm tăng áp lực cho xương chậu và bang quan cũng sẽ khiến mẹ thường xuyên bị táo bón trong suốt giai đoạn thai kỳ.
Tuy nhiên không thể chỉ dựa vào dấu hiệu này để khẳng định có thai hay không bởi việc đầy hơi, táo bón cũng có thể do nhiều lý do khác như uống không đủ nước, thiếu chất xơ…
Đi tiểu thường xuyên
Khi thai nhi được khoảng 6 tuần tuổi, máu trong cơ thể sẽ tăng đáng kể khiến thận cũng phải hoạt động liên tục để bài tiết.
Bên cạnh đó, theo thời gian thai nhi lớn dần, thận sẽ bị tử cung chèn ép nên mẹ sẽ cảm thấy buồn đi tiểu thường xuyên hơn. Vì thế, mẹ có thể cân nhắc dựa vào dấu hiệu này để phán đoán bản thân đã mang thai hay chưa. Thế nhưng dấu hiệu này cũng dễ bị nhầm lẫn khi bạn uống nhiều nước, ăn thực phẩm lợi tiểu.
Xuất hiện máu báo thai
Không phải người phụ nữ nào khi mang bầu đều xuất hiện máu báo thai. Thực thế theo thống kê, chỉ có khoảng 25% mẹ bầu xuất hiện tình trạng này. Vậy máu báo thai là gì?
Khi trứng thụ tinh tạo thành hợp tử, quá trình hợp tử được cấy vào thành tử cung có thể làm bong tróc lớp niêm mạc tử cung gây chảy máu. Hiện tượng chảy máu vài giọt ở âm đạo này được gọi là máu báo thai hay máu cấy ghép.
Thông thường, máu báo thai sẽ có màu hồng hoặc màu nâu. Máu rất loãng và chỉ chảy nhỏ giọt, tạo thành vệt hoặc các đốm li ti.
Chảy máu báo thai chỉ kéo dài từ 1-2 ngày hoặc có thể hết chỉ sau vài tiếng. Do đó, nếu thấy chảy máu quá nhiều kèm các triệu chứng đau bụng dữ dội, choáng váng, bạn cần đến thăm khám tại bệnh viện hoặc các trung tâm y tế ngay lập tức để được chẩn đoán và khắc phục kịp thời. Vì đó có thể là tín hiệu của việc mẹ sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung.
Khó thở, đau đầu và hụt hơi
Đây là dấu hiệu thường thấy ở mẹ bầu trong những ngày đầu mang thai và có thể xuất hiện trong suốt thai kỳ. Nguyên nhân là do cơ thể mẹ chưa thể hoàn toàn thích nghi với sự thay đổi hormone ngay lập tức. Đồng thời, do nhu cầu oxy tăng lên để cung cấp cho cả mẹ và bé, mẹ cần phải hít nhiều oxy hơn trong mỗi lần thở cũng khiến mẹ cảm thấy khó thở và hụt hơi.
Buồn nôn và nôn
Đây là hiện tượng ốm nghén – một trong những triệu chứng phổ biến nhất của thai kỳ, thường xuất hiện vào buổi sáng. Tuy nhiên, cũng có một số phụ nữ có thể bị buồn nôn và nôn vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Buồn nôn nghén thường xuất hiện vào khoảng tuần thứ 4-6 của thai kỳ và có thể kéo dài đến tuần thứ 12-16. Nguyên nhân do nồng độ estrogent tăng nhanh, làm cho dạ dày của mẹ luôn trống rỗng.
Thay đổi khẩu vị
Đối với thời kỳ đầu mang thai, nhu cầu năng lượng tăng cao để cung cấp dưỡng chất cho sự phát triển của bé. Lúc này người mẹ luôn cảm thấy thèm ăn nhiều hơn, luôn đói bụng.
Tuy nhiên, sự thay đổi của hormone cũng khiến mẹ nhạy cảm với mùi vị, có thể ghét bỏ một số thực phẩm mà trước đó rất thích hoặc có cảm giác nôn mửa khi ngử thấy mùi nước hoa, thức ăn…Đây là dấu hiệu rất khác thường so với khẩu vị ăn hằng ngày nên rất dễ để nhận biết là bạn đang mang thai.
Nhiều nước bọt
Khi mang thai, bạn có thể tiết nhiều nước bọt hơn bình thường. Tình trạng này chỉ xảy ra ở người phụ nữ hay ốm nghén, nôn, ói. Đặc biệt, nó thường xuất hiện vào khoảng tuần thứ 6-8 của thai kỳ.
Buồn ngủ
Thực tế, chỉ dựa vào dấu hiệu buồn ngủ rất khó xác định được bạn có đang mang thai hay không. Tuy nhiên, quá trình mang thai sẽ khiến cơ thể tiêu hao và cần nhiều năng lượng để nuôi dưỡng thai nhi. Lúc này, bạn cảm thấy như khó thức dậy vào buổi sáng, ngủ gật và chỉ mong luôn được ngả lưng trên giường.
Nếu sau thời gian quan hệ được vài tuần, cơ thể xuất hiện tình trạng này, bạn có thể theo dõi và kết hợp thêm các dấu hiệu có thai khác để chắc chắn bản thân đang mang thai nhé.
Hay bị chuột rút
Chuột rút xảy ra thường xuyên cũng có thể là tín hiệu bắt đầu một chu kỳ kinh mới hoặc cho thấy bạn đang mang thai. Vào những tuần đầu của thai kỳ, tử cung sẽ bị kéo dãn và chèn ép các mạch máu ở phía thân dưới để chuẩn bị cho sự xuất hiện của em bé trong bụng. Khi đó, sức nặng của tử cung tạo áp lực vào các mạch máu chi dưới, khiến mẹ bầu thường xuyên bị chuột rút trong khoảng thời gian mang thai.
Tính tình thay đổi thất thường
Khi có em bé, nội tiết tố trong cơ thể mẹ bầu sẽ dao động lên xuống thất thường, có thể tăng cao hoặc giảm thấp. Việc thay đổi hormone sẽ khiến tâm trạng mẹ thay đổi theo, dễ khóc, dễ xúc động hoặc trở nên cáu gắt, khó chịu với mọi thứ. Dấu hiệu này thường xuất hiện trong tam cá nguyệt đâu tiên.
Thay đổi chất nhầy cổ tử cung
Vào thời kỳ đầu mang thai sau rụng trứng, bạn sẽ cảm nhận thấy có sự thay đổi về dịch tiết âm đạo. Cụ thể, chất nhầy tiết ra ở dạng đặc, trong và đàn hồi. Ngược lại, nếu không có thai, chất nhầy thường khô và loãng hơn sau rụng trứng.
Trường hợp dịch tiết ra có mùi hôi, màu vàng hay lẫn máu và có cảm giác ngứa ngáy, bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám vì đó có thể là dấu hiệu của việc bị nhiễm nấm hay nhiễm trùng.
Đau lưng
Đau lưng là một trong các dấu hiệu có thai sớm nhưng ít khi được chị em quan tâm vì nó thường gây nhầm lẫn với cảm giác đau nhức của mỗi kỳ kinh nguyệt.
Trong quá trình mang thai, các dây chằng ở lưng của bà bầu bị kéo giãn, cơ bụng trở nên lỏng lẻo hơn và các cơ quan ở vùng này phải hoạt động tích cực. Điều này khiến mẹ bầu thường xuyên đau mỏi lưng.
Do vậy, nếu gặp phải dấu hiệu đau lưng, bạn không nên khẳng định ngay mà cần cân nhắc và xem xét thêm các triệu chứng có thai khác để đưa ra kết luận chính xác nhất.
No Comments